甲减不一定是缺碘。
甲减即甲状腺功能减退症，其病因较为复杂，虽然缺碘可能会导致甲减，但并不是所有的甲减都是由缺碘引起的。除了碘缺乏外，自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎、甲状腺手术切除、放射性碘治疗后、药物影响、垂体或下丘脑病变等都可能导致甲状腺激素合成和分泌减少，从而引起甲减。还有一些先天性因素，如甲状腺发育不良或先天性甲状腺激素合成障碍等，也可导致甲减在新生儿或儿童时期就发生。
在临床上，要明确甲减的具体原因，需要综合考虑患者的病史、症状、体征、实验室检查等多方面因素。对于碘缺乏引起的甲减，适当补充碘剂可能有助于改善病情。但对于其他原因导致的甲减，则需要根据具体情况进行针对性的治疗，如补充甲状腺激素、治疗原发疾病等。如果不能准确判断甲减的原因而盲目补碘，可能不仅无法改善病情，还可能带来一些不良后果，如诱发或加重自身免疫性甲状腺疾病。当发现甲减时，应及时就医，在医生的指导下进行规范的诊断和治疗，以避免延误病情或导致不必要的并发症。同时，在日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，对于维持甲状腺功能的正常也具有重要意义。
