血脂高的老人是可以吃鸡蛋的。但是因为蛋黄中的胆固醇含量是比较高的,所以尽量少吃,一周吃三个鸡蛋左右即可,不要吃太多。
血脂高的人群,尽量少吃富含胆固醇的食物,比如肉类、动物内脏等。平时可以多吃一些富含纤维素的食物,饮食要注意少食多餐,不要吃油炸食品。
血脂比较高是比较容易诱发多种疾病的,需要在医生的指导下,使用药物来降低血脂。日常生活中要养成良好的作息习惯,晚上尽量不要熬夜,身体允许的情况下,可以适当地参加一些体育锻炼,比较有利于控制体重。
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血脂高还能吃鸡蛋吗
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通常血脂高可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,虽然蛋黄中含有一定量的胆固醇...
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血脂高可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,虽然蛋黄中含有一定量的胆固醇,但...
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血脂高可以适当吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,虽然蛋黄中含有一定量的胆固醇,但...
老人血脂高可以吃黄芪颗粒吗
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