良性颅内高压症需控制体重、减少盐分摄入、使用降颅压药物、定期监测视力、避免使用可能加重症状的药物。具体分析如下：
1.控制体重：肥胖是良性颅内高压症的重要诱因，减轻体重可有效降低颅内压力。建议通过饮食调整和适度运动逐步减重，避免快速减肥导致代谢紊乱。体重下降后，脑脊液分泌和吸收失衡的情况可能改善，症状随之缓解。
2.减少盐分摄入：高盐饮食会增加体液潴留，间接升高颅内压。每日盐摄入量应控制在合理范围内，避免腌制食品、加工食品等高盐食物。低盐饮食有助于维持体液平衡，减轻脑组织水肿，从而缓解头痛、视物模糊等症状。
3.使用降颅压药物：医生可能开具利尿剂等药物以减少脑脊液分泌或促进排出。用药需严格遵循医嘱，定期复查电解质和肾功能，防止药物副作用。部分患者可能需要长期用药，需密切观察疗效和不良反应。
4.定期监测视力：良性颅内高压症可能压迫视神经，导致视力下降或视野缺损。定期眼科检查可早期发现视乳头水肿等异常，及时干预避免不可逆损伤。若出现视力变化，应立即就医调整治疗方案。
5.避免使用可能加重症状的药物：某些激素类药物、抗生素或维生素A衍生物可能诱发或加重颅内高压。用药前需告知医生病史，避免自行服用可能影响病情的药物。必要时在医生指导下调整用药方案。
治疗过程中需保持规律作息，避免过度用眼和长时间低头动作。情绪波动可能影响血压和颅内压，保持心态平和有助于病情稳定。若症状突然加重或出现剧烈头痛、呕吐等紧急情况，应立即就医。
