霉菌性阴道炎发作要避免抓挠患处、保持外阴清洁干燥、选择宽松透气衣物、暂停性生活、遵医嘱规范用药。具体分析如下：
1.避免抓挠患处：霉菌性阴道炎发作时外阴瘙痒明显，抓挠可能导致皮肤破损，增加继发感染风险。指甲携带的细菌或真菌可能加重局部炎症反应，甚至引发化脓性感染。瘙痒时可用冷敷或医生推荐的止痒药物缓解，避免直接刺激患处。
2.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液破坏阴道酸性环境。清洗后轻轻拍干水分，减少潮湿环境对真菌滋生的促进作用。排便后从前向后擦拭，防止肠道微生物污染外阴。
3.选择宽松透气衣物：穿着纯棉内裤和宽松裤装，减少局部摩擦和闷热感。合成纤维材质易导致汗液滞留，潮湿环境会加速真菌繁殖。避免长时间穿着紧身裤或连裤袜，保持通风透气。
4.暂停性生活：性行为可能加重阴道黏膜损伤，交叉感染风险较高。伴侣可能携带真菌但无症状，需共同治疗后再恢复性生活。治疗期间使用避孕套不能完全阻断真菌传播。
5.遵医嘱规范用药：根据医生建议使用抗真菌栓剂或口服药物，足疗程用药避免复发。自行停药可能导致耐药性，症状缓解后仍需完成整个疗程。避免滥用冲洗液破坏菌群平衡。
霉菌性阴道炎护理需结合生活习惯调整与医学治疗，减少诱发因素的同时增强局部抵抗力。症状持续或反复发作需进一步检查排除合并感染或潜在疾病。
