双肾小结石能吃鸡蛋吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

双肾小结石患者可以吃鸡蛋。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素如钙、磷、铁等。对于双肾小结石患者而言，适量食用鸡蛋不会对病情产生不良影响。鸡蛋中的蛋白质是人体细胞、组织和器官的重要构成成分，有助于维持身体正常的生理功能。虽然鸡蛋含有一定量的钙，但这种钙的含量相对人体从其他途径摄入的钙总量来说并不高，而且结石的形成是多种因素共同作用的结果，并非单纯因为摄入钙就会加重结石病情。

从双肾小结石患者的整体饮食管理角度来看，除了可以吃鸡蛋，还需要注意保持均衡的饮食结构。要增加水分的摄入，充足的水分有助于稀释尿液中的成石物质，减少晶体沉积，促进小结石的排出。同时，减少高草酸食物的摄入，如菠菜、甜菜、坚果等，因为草酸钙结石是较为常见的一种结石类型，控制草酸摄入可降低结石形成风险。限制高嘌呤食物的摄入对于预防尿酸结石也很重要，像动物内脏、海鲜等食物应适量食用。双肾小结石患者在遵循合理饮食原则的基础上，配合适当的运动和必要的治疗措施，有助于控制病情并促进康复。

2024-10-28 浏览 6

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