脾虚气滞可吃香砂六君丸、枳术丸、参苓白术散、逍遥丸、健脾丸。具体分析如下：
1.香砂六君丸：香砂六君丸由木香、砂仁、党参、白术等组成，具有益气健脾、行气化滞的功效。适用于脾虚气滞引起的脘腹胀满、食欲不振、大便溏薄等症状。方中木香、砂仁行气醒脾，党参、白术补气健脾，茯苓、甘草健脾渗湿，共同调理脾胃功能。
2.枳术丸：枳术丸以枳实和白术为主药，枳实行气消胀，白术健脾益气。两者配伍可缓解脾虚气滞导致的脘腹痞闷、消化不良。该方药简力专，适合脾胃虚弱兼有气滞者，尤其对饭后腹胀明显者效果较好。
3.参苓白术散：参苓白术散以人参、白术、茯苓为主，辅以山药、扁豆等，健脾益气的同时兼能渗湿行气。适用于脾虚气滞伴湿浊内停，表现为乏力、食少、大便溏泄。方中砂仁、陈皮理气化湿，增强脾胃运化能力。
4.逍遥丸：逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，疏肝解郁、健脾和胃。虽以调肝为主，但肝郁克脾易致脾虚气滞，此方可通过疏肝理气间接改善脾胃功能，适合情志不畅引发的脘胁胀痛、嗳气频作。
5.健脾丸：健脾丸含党参、白术、陈皮等，侧重健脾消食、行气导滞。对脾虚气滞兼食积者尤为适用，常见症状为食欲差、脘腹胀痛、嗳腐吞酸。方中山楂、麦芽助消化，陈皮、枳实行气宽中。
脾虚气滞的调理需结合具体症状选择中成药，长期症状未缓解应就医辨证。日常注意饮食清淡，避免生冷油腻，适当运动以助脾胃运化。
