走路多了脚脖子疼怎么回事

走路多了出现脚脖子疼的情况，考虑和用力不当、穿高跟鞋、疾病等因素有关。

1.用力不当。长时间走路的情况下，可能会因为用力不当从而造成踝关节下方肌肉、肌腱出现慢性损伤，所以会有脚脖子疼痛症状。平时应该要多休息，避免长时间走路。

2.穿高跟鞋。部分患者出现走路多了脚脖子疼痛，可能和穿跟过高的鞋有关，比如在穿高跟鞋的情况下，会因为逐步过度劳累而产生疼痛现象。也可能会因为经常进行踮脚后跟的运动，从而造成踝关节部位的肌腱发生炎症性反应，所以会有疼痛症状。

3.疾病因素。如果患者存在有退行性关节病变、踝关节部位骨质疏松或骨刺形成等，不能承受过重的压力，可能会在走路多了后出现脚脖子疼痛的症状，需要配合医生明确原因后再做处理。

2022-05-23 浏览 14

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