心脏瓣膜术后吃啥水果

心脏瓣膜术后，可以适当吃一些当季的新鲜水果。

心脏瓣膜术后，病人对吃水果没有特别的禁忌，比如苹果、香蕉、雪梨、葡萄、火龙果、橙子、大枣、猕猴桃等，都是可以吃的。

这些水果含有丰富的维生素A、C、E以及微量元素，还有钙、钾、镁、离子等营养物质，还有丰富的膳食纤维。不仅可以改善心肌代谢，帮助清除血液中的自由基，增强心脏功能保护心脏，还可以补充营养从而增强体质。

尤其是老年人容易出现便秘，排便费力时容易诱发心脑血管疾病，水果中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而可以帮助通畅排便，但需要尽量少食用热性的水果，比如桂圆与荔枝等。

2021-12-06 浏览 442

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