为什么节食减肥会失眠

吃减肥药失眠怎么办

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

吃减肥药失眠可以尝试调整用药时间、减少药物剂量、改善睡眠环境、进行放松训练、咨询...

节食减肥为什么造成失眠

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

节食减肥导致失眠可能与血糖波动引发夜间觉醒、褪黑素分泌受抑制、皮质醇水平升高干扰...

吃减肥药为什么导致失眠

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

服用减肥药导致失眠可能与药物成分刺激中枢神经系统、影响褪黑素分泌、引起代谢紊乱、...

吃减肥药失眠可以吃褪黑素吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

不建议吃减肥药失眠后自行吃褪黑素。减肥药可能会通过多种机制影响人体，导致失眠等不...

节食减肥失眠多久恢复

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

老年人为什么会失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

众所周知，每天晚上保持一个充足的睡眠时间对身体的健康是有很大好处的，但是我们会发...

为什么减肥会上火

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥会上火的原因包括饮食结构失衡、代谢废物堆积、水分摄入不足、过度运动消耗、情绪...

换床睡不着失眠了怎么办

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

换床睡不着的情况一般没有特别好的办法解决，最好是找到为什么一换床就失眠的原因。有...

为什么菠萝蜜可以减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

菠萝蜜可以说是一种非常美味的水果，是大家都特别喜爱的，无论是老人还是小孩子都特别...

为什么节食会让人情绪低落

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

随着如今生活条件越来越好，我们每天吃进去的东西也越来越多，这也导致我们的身体会有...