梦遗可以憋回去吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

梦遗不可以憋回去。

从生理角度来看，梦遗是男性在睡眠状态下自然发生的一种射精现象。当出现梦遗时，生殖系统已经处于射精的生理进程中，包括相关肌肉的收缩、精液的排出通道已经打开等。如果强行憋回去，会干扰正常的射精生理反射。精液可能会被迫反流进入膀胱，这可能会导致逆行射精这种异常情况，长期如此还可能引发泌尿系统的一些疾病，如膀胱炎、尿道炎等，因为反流的精液可能会携带细菌等有害物质，影响泌尿系统的健康。

从健康的性生理观念来讲，梦遗是男性性成熟后的正常生理现象，是身体自然调节生殖系统机能的一种方式。正常的梦遗频率一般不会对身体造成危害，而如果总是试图憋回去，会给身体和心理带来不必要的压力。长期压抑这种正常的生理反应，还可能对男性的性功能产生不良影响，比如导致勃起功能障碍或者性欲减退等问题。所以，对待梦遗应该保持正确的认识，不要试图去憋回去。

2024-10-28 浏览 18

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