跟骨骨折多久能同房

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

跟骨骨折后多久能同房，通常需要根据骨折的严重程度、恢复情况等来综合判断，一般在骨折6周后，经复查显示骨折愈合良好的情况下可以适当同房。

跟骨骨折后早期需要制动休息以利于骨折的愈合。如果过早同房，可能会因活动不当导致骨折移位，影响愈合，甚至造成二次损伤。而在骨折6周后，部分患者骨折处开始有骨痂形成，相对稳定，此时可以根据自身恢复情况考虑适当同房，但仍要注意动作轻柔，避免患肢过度负重或受到剧烈碰撞。当然，每个人的骨折愈合速度不完全相同，有些患者可能恢复较慢，需要更长时间才能考虑同房。在决定是否可以同房前，建议到医院进行详细的检查，如X光等，由医生根据具体情况进行评估和指导。

跟骨骨折后的恢复是一个较为漫长的过程，不能仅仅关注何时能同房这一个方面。在恢复期间，要遵医嘱进行规范的治疗和康复训练，包括抬高患肢、进行肌肉的主动收缩和关节的活动等，以促进血液循环和功能恢复。同时，要保持良好的生活习惯和饮食营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，为骨折愈合提供充足的营养支持。还要注意避免吸烟、饮酒等不良习惯，这些都可能对骨折愈合产生不利影响。只有全面关注和做好各个方面，才能促进跟骨骨折更好、更快地恢复。

2024-10-13 浏览 12

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