针灸治疗后背疼痛确实有效。大量临床研究和实践表明，针灸能显著缓解多种原因引起的后背疼痛，包括肌肉劳损、椎间盘问题或慢性炎症。通过刺激特定穴位，针灸可以促进局部血液循环、放松紧张肌肉并调节神经系统功能，从而减轻疼痛并加速恢复。
针灸缓解后背疼痛的作用机制较为复杂。一方面，针刺直接作用于疼痛区域的穴位，如膀胱经的腧穴，能够松解肌肉痉挛并改善气血运行。另一方面，针灸通过激发内源性镇痛物质如内啡肽的释放，从神经层面降低疼痛敏感性。对于慢性后背疼痛，针灸还能调节身体整体平衡，减少炎症因子的产生。许多患者在数次治疗后即可感受到疼痛程度减轻，活动范围扩大，尤其对长期伏案或姿势不良导致的疼痛效果更明显。
接受针灸治疗时需选择正规医疗机构，确保操作者具备专业资质。部分人群需谨慎，如凝血功能障碍者、孕妇或皮肤感染者应提前告知医师。治疗前后避免剧烈运动或受凉，少数人可能出现短暂酸胀或淤青，通常无需特殊处理。若后背疼痛伴随下肢麻木、发热等症状，需优先排除严重脊柱病变，不可仅依赖针灸。结合适度拉伸、热敷等护理措施，能进一步巩固疗效。
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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