鼻咽炎确实可能引起头疼。鼻咽部炎症会导致局部充血、肿胀,刺激神经末梢或引发鼻窦压力变化,从而产生头痛症状。这种疼痛通常表现为前额或眼眶周围的胀痛,尤其在低头、咳嗽或擤鼻涕时可能加重。
鼻咽炎引发头疼的机制主要与炎症扩散和压力变化有关。当鼻咽部黏膜因感染或过敏出现炎症时,可能波及邻近的鼻窦开口,导致鼻窦通气受阻,窦腔内负压形成,刺激三叉神经分支引发牵涉痛。炎症产生的炎性介质如前列腺素会直接作用于痛觉神经,部分患者还可能因鼻腔分泌物倒流至咽部,引发反射性血管扩张,进一步加重头痛。伴随症状常见鼻塞、咽干、低热等,儿童可能出现夜间咳嗽或耳闷。
出现鼻咽炎相关头痛时,避免用力擤鼻涕以防炎症扩散,可尝试用生理盐水冲洗鼻腔减轻充血。室内保持50%-60%湿度有助于缓解黏膜干燥。若头痛持续超过3天或出现高热、脓性分泌物、视力改变等症状,需警惕鼻窦炎、中耳炎等并发症,应及时就医排查。过敏体质者需远离粉尘、花粉等过敏原,慢性鼻咽炎患者建议定期复查鼻咽镜。日常注意保暖,避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒以减少黏膜刺激。