崴脚后半年了还一直隐隐作痛

崴脚是指踝关节扭伤，踝关节扭伤后半年了还隐痛，可能和护理不当、踝关节软骨损伤、局部组织粘连、陈旧性韧带损伤、创伤性关节炎等原因有关。具体分析如下：

1.护理不当。踝关节扭伤了之后在短时间内，需要进行局部制动。如果在恢复过程中并没有严格地进行局部制动，则有可能会导致急性的损伤逐渐转变为慢性的损伤。患者可以进行一些热敷、理疗，同时可以进行脚部踝关节的康复训练，帮助改善。

2.踝关节软骨损伤。踝关节扭伤通常会对踝关节造成损伤，如果踝关节的软骨发生损伤，出现水肿、剥脱等现象，则有可能会导致关节腔内发生积液。如果积液比较多没有及时排出，则有可能会形成炎症反应，通常还会伴有明显的水肿现象。患者可以减少患肢运动，若疼痛严重可以服用布洛芬帮助缓解，同时建议患者去医院完善相关检查，若症状严重，考虑进行关节镜下损伤软骨局部清理。

3.局部组织粘连。大多数情况下，踝关节扭伤之后的1~2个月可逐渐恢复。但如果在康复期没有配合医生及时进行康复训练，则有可能会导致局部组织粘连。患者可以多用热水泡脚、理疗烤电，同时可以配合局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

4.陈旧性韧带损伤。踝关节扭伤后如果没有及时进行治疗，在未完全康复时，开始走路或运动等行为，导致韧带损伤愈合不佳，从而引起踝关节扭伤后半年还会隐痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等止痛药物治疗。

5.创伤性关节炎。踝关节扭伤后如果患者关节软骨发生损伤，并且依旧进行跑步、爬山等行为，会加重脚踝关节磨损，从而导致半年后还隐痛的情况。患者可以进行热敷、理疗等保守治疗，必要时进行手术治疗，如踝关节置换术等。

如果踝关节扭伤后半年仍然出现隐痛，建议咨询医生进行进一步评估。医生可能会进行体格检查、影像学检查或其他必要的检查，以了解具体原因，并制定相应的治疗计划，可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。及早诊断和治疗可能有助于减轻疼痛和恢复踝关节的功能。