肾结石7x5mm属于中等大小。医学上通常将小于5mm的结石视为小型，多数可自行排出；6-10mm的结石属于中等，有一定自然排出的可能性，但需密切观察；超过10mm的结石则较大，通常需要医疗干预。7x5mm的结石处于临界范围，具体处理方式需结合位置、形状及症状综合判断。
中等大小的肾结石可能引起明显症状，如腰部剧烈疼痛、血尿或排尿困难。结石能否自然排出取决于输尿管的宽度通常为3-4mm，但输尿管具有一定扩张能力，7x5mm的结石仍有机会通过。若结石表面光滑、位于输尿管下端，排出概率更高。但若卡在狭窄部位或引发感染，可能需药物辅助或体外冲击波碎石ESWL。超声或CT检查可明确结石位置，医生会根据结果建议观察或治疗。
患者需增加饮水量每日2-3升，促进结石移动，避免高草酸食物如菠菜、坚果。疼痛时可服用非甾体抗炎药，但若出现发热、持续呕吐或无法排尿，需立即就医，可能提示梗阻或感染。定期复查影像学检查至关重要，若结石长时间未排出或增大，需考虑手术干预。避免久坐、适度运动如跳跃有助于结石移位，但剧烈运动可能加重症状。遵循医嘱并保持沟通是管理肾结石的关键。
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