老年睡眠型癫痫发作时需保持冷静避免慌乱、移开周围危险物品防止受伤、将头部侧放避免窒息、记录发作时间和症状以便就医、发作结束后陪伴观察直至完全清醒。具体分析如下：
1.保持冷静避免慌乱：发作时家属或照护者需稳定情绪，避免大声呼叫或摇晃患者。过度刺激可能加重症状，应保持环境安静，减少声光干扰。癫痫发作通常持续1-3分钟，期间无需强行按压肢体或掐人中，盲目干预易造成二次伤害。
2.移开周围危险物品防止受伤：迅速清除患者附近的硬物、尖锐物品或高温物体，避免碰撞或烫伤。若在床上发作，可轻缓调整体位至安全区域，但不必强行搬动。发作时肢体抽搐可能无意识撞击周边物体，提前防护是关键。
3.将头部侧放避免窒息：发作时口腔分泌物或呕吐物可能阻塞气道，需轻扶头部转向一侧，保持呼吸通畅。不可强行撬开牙关或塞入异物，避免牙齿脱落或误吸。若佩戴假牙应第一时间取出，减少窒息风险。
4.记录发作时间和症状以便就医：观察并记录抽搐持续时间、肢体动作特点如单侧或全身、是否伴随尿失禁等细节。这些信息有助于医生判断发作类型和调整治疗方案。有条件时可拍摄视频，但以不影响急救为前提。
5.发作结束后陪伴观察直至完全清醒：抽搐停止后患者可能处于意识模糊状态，需陪伴防止跌倒或走失。部分患者会出现短暂定向力障碍或情绪波动，避免立即喂水或药物，待完全清醒后再给予安抚和休息。
癫痫发作后24小时内避免驾驶或高空作业，日常需遵医嘱规律服药并定期复诊。饮食宜清淡，保证充足睡眠，避免过度疲劳或情绪激动。若发作时间超过5分钟或连续多次发作，须立即送医。
