降尿酸的食物有哪些

临床上并不存在降尿酸的食物，但可以适当吃青椒、番茄、茄子、花生等食物，对于控制体内尿酸水平有一定的辅助作用。具体分析如下：

1.青椒。具有比较高的营养价值，适当吃可以帮助身体补充营养，而且此食物的嘌呤含量比较低，食用之后一般不会导致体内生成过多的尿酸，一般不会导致尿酸水平出现波动。

2.番茄。如果存在尿酸高的现象需要特别控制饮食，这种情况下有可能会出现食欲不振的表现，可以适当吃番茄，番茄味道比较酸甜，适当吃可以增加食欲，而且一般不会对疾病的控制造成影响。

3.茄子。是一种营养价值比较丰富的食物，含有多种维生素、膳食纤维等，适当吃可以帮助身体补充营养，对于增强体质有一定的辅助作用，进而有利于促进身体恢复。

4.小米。此食物的嘌呤含量也比较低，适当吃通常不会导致疾病加重，而且此种食物利于消化，适当吃也不会增加胃肠的负担。

除此之外，还可以吃杏仁、葡萄干、黄瓜、苹果等食物，为了有利于疾病的控制，注意饮食的同时，还可以在医生的指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片、丙磺舒片等药物抑制尿酸生成或者促进尿酸排泄。

2022-09-01 浏览 7

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