发烧是指发热。体温36.7℃一般不算发热,通常属于正常现象。
正常人体腋下体温为36℃~37℃之间,正常口腔温度在36.3~37.2℃之间,正常肛门体温为36.5℃~37.7℃之间,而个人的体温为36.7℃处于正常范围内,可能是正常能量代谢时的热能在身体里储存引起的,所以不算发热。
如果个人体温超出正常范围之内,并且低于38.5℃,这种情况一般属于低热,患者可以使用温毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位进行降温。若是个人体温超过38.5℃,患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,能够起到退热的效果。
如果个人症状不严重,可以适当运动,比如散步、练习瑜伽等,能够促进全身血液循环,一定程度上可以增强机体抵抗力和免疫力。若症状比较严重,要注意多卧床休息,做好自身保暖工作,避免受凉。
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