七个月宝宝的正常体温范围一般在36.5°C到37.5°C之间。体温的测量可以通过腋下、口腔或直肠等不同方式进行，其中直肠测量的结果通常较为准确，适合婴幼儿使用。
在日常生活中，宝宝的体温可能会受到多种因素的影响，包括环境温度、活动量、情绪变化等。比如，宝宝在玩耍或哭闹时，体温可能会略微升高，而在安静休息时，体温则可能会降低。宝宝的体温在一天中也会有所波动，通常在早晨较低，傍晚或晚上较高。家长在测量体温时，应选择相对稳定的时间段，并确保测量环境的舒适与安静。对于七个月大的宝宝，建议使用专用的婴儿体温计，确保测量的准确性和安全性。
在关注宝宝体温的同时，也需注意一些相关事项。首先，若发现宝宝的体温超过37.5°C，尤其是达到38°C或以上，需及时观察宝宝的其他症状，如食欲、精神状态、呼吸情况等。高热可能是感染或其他健康问题的信号，及时就医可以避免潜在的风险。其次，宝宝的体温过低同样需要引起重视，若体温低于36.5°C，可能是体温调节功能出现问题，需采取适当的保暖措施并咨询医生。家长在日常护理中，应保持宝宝的居住环境适宜，避免过热或过冷，确保宝宝的舒适与健康。定期进行健康检查，关注宝宝的生长发育情况，及时发现潜在的健康问题，确保宝宝在成长过程中保持良好的身体状态。
