戒烟后会引起胃疼吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

戒烟后有可能引起胃疼。

戒烟后身体会发生一系列的生理变化。烟草中的尼古丁等有害物质会对神经系统产生刺激，长期吸烟时身体已经适应了这种刺激状态。戒烟后，神经系统的这种刺激源突然消失，会导致神经系统功能出现调整，这可能会影响到胃肠道的神经调节，使得胃肠道功能出现紊乱，从而引发胃疼。另外，戒烟后有些人可能会出现食欲增加的情况，如果饮食不节制，吃过多辛辣、油腻、刺激性食物或者暴饮暴食，也会加重胃部负担，导致胃疼。

戒烟后如果出现胃疼，要注意一些事项。首先，要保持规律的饮食，避免过度饥饿或过度饱食，尽量少食多餐，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。其次，要注意胃部的保暖，避免着凉，着凉可能会进一步加重胃部不适。如果胃疼症状持续不缓解或者加重，应及时就医，排查是否存在胃部本身的疾病，如胃炎、胃溃疡等，而不是单纯认为是戒烟引起的，以便能得到正确的诊断和治疗。同时，在戒烟过程中可以适当增加运动量，有助于缓解戒烟带来的不适，也能促进胃肠道蠕动，改善消化功能。

2024-12-05 浏览 1

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