看电视会引起近视眼吗
看电视有可能会引起近视眼。
长时间看电视且不注意用眼卫生和保持适当距离等，会对眼睛产生不良影响，从而增加患近视眼的风险。电视屏幕发出的光线中含有蓝光等成分，长时间注视会使眼睛疲劳、干涩，眼部肌肉持续紧张，晶状体也一直处于调节状态，久而久之，就容易导致视力下降，形成近视眼。而且在看电视时，如果坐姿不正确，比如距离屏幕过近，或者在光线昏暗的环境下观看，都会进一步加重眼睛的负担，使得眼睛更容易受到伤害，进而引发近视。
看电视往往是长时间持续的行为，如果缺乏适当的休息和放松，眼睛始终处于工作状态，得不到充分的舒缓，这对眼睛的伤害是很大的。尤其是对于儿童和青少年来说，眼睛还处于发育阶段，更加脆弱，更容易受到电视等电子设备的影响。如果养成了不良的看电视习惯，比如每天看电视时间过长，经常连续看几个小时不停歇，患近视眼的可能性就会显著提高。所以，为了保护眼睛健康，在看电视时要注意控制时间，保持合适的观看距离和环境光线，并且要定期让眼睛休息，多进行户外活动，这样才能最大程度地减少看电视对眼睛造成的潜在危害，降低患近视眼的风险。
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副主任医师 中日友好医院
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副主任医师 中日友好医院
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崔馨
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崔馨
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