患上癫痫病需要注意什么吗

患有癫痫病很多方面都需要注意。因为癫痫病的诱发因素非常多，平时在生活饮食运动方面不注意，就有可能会导致癫痫频繁的发作。

平时不要做重体力劳动，不要长时间过于剧烈运动，要避免过度的疲劳。在天气过于炎热的环境中，要减少户外活动的时间。不要喝浓茶、咖啡，避免刺激性食品的摄入，可以多吃蛋白质、微量元素等含量丰富的食物。

要保持稳定的情绪，尽量不要过度紧张、焦虑，树立战胜疾病的信心。应该参加有利于放松身心、比较舒缓的户外活动，多吃有安神、镇静作用的食物，保证充足的睡眠。

2021-12-10 浏览 358

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