牛皮癣可以洗澡吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

牛皮癣患者可以洗澡。

洗澡对于牛皮癣患者来说有诸多好处。首先，洗澡能够帮助清洁皮肤，去除皮肤表面的鳞屑。牛皮癣患者皮肤表面往往会有大量的鳞屑堆积，这些鳞屑不仅影响美观，还可能滋生细菌等微生物，通过洗澡可以有效清除，减少感染的风险。其次，适当的洗澡可以改善皮肤的血液循环。温热的水刺激皮肤，能使皮肤血管扩张，促进血液流动，这有助于皮肤细胞获取更多的营养物质和氧气，对缓解牛皮癣的症状有一定的积极意义。

在洗澡时也有一些需要注意的方面。水温要适宜，不宜过高或过低，一般37-38℃较为合适。过高的水温可能会刺激皮肤，加重瘙痒症状，甚至可能烫伤皮肤，导致皮肤破损，增加感染的几率；而过低的水温则可能达不到清洁和改善血液循环的效果。洗澡的频率也需要把握好，过于频繁地洗澡可能会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥，加重病情。一般建议根据患者的皮肤状况，每周2-3次为宜。在洗澡时应避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，尽量选择温和、滋润型的清洁产品，以减少对皮肤的刺激。同时，洗澡后应及时涂抹保湿霜，锁住皮肤水分，保持皮肤的湿润状态，这有助于减轻牛皮癣的症状，提高患者的生活质量。

2024-12-05 浏览 2

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