枢椎骨折100天恢复到什么程度，可能的情况包括完全恢复正常功能、轻微不适但可正常活动、部分功能受限但可自理、疼痛明显影响日常生活、严重功能障碍需长期康复。具体分析如下：
1.完全恢复正常功能：在经历100天的恢复期后，部分患者可能会完全恢复到骨折前的状态，能够进行各种日常活动和运动，且没有明显的疼痛或不适感。这种情况通常与患者的年龄、身体素质及治疗方法密切相关，早期的康复训练和适当的医疗干预有助于促进恢复。
2.轻微不适但可正常活动：有些患者在100天后可能会感到轻微的不适，但整体功能已恢复到正常水平，能够进行日常活动，甚至参与一些轻度的运动。这种情况通常伴随偶尔的疼痛或僵硬感，但不会影响生活质量，患者可以通过适当的锻炼来缓解不适。
3.部分功能受限但可自理：另一些患者在恢复期内可能会出现部分功能受限的情况，例如在某些特定动作上感到困难，但总体上仍能自理。这种情况可能需要在日常生活中进行一些调整，例如避免某些剧烈运动或长时间保持同一姿势。
4.疼痛明显影响日常生活：在某些情况下，患者可能会经历明显的疼痛，影响到日常生活的各个方面。疼痛可能在活动时加重，导致患者在进行简单的日常事务时感到困难。这种情况通常需要进一步的医疗评估和可能的治疗干预。
5.严重功能障碍需长期康复：最严重的情况是患者在100天后仍然面临显著的功能障碍，可能需要长期的康复治疗和支持。这种情况可能与骨折的严重程度、并发症以及患者的整体健康状况有关，可能需要物理治疗、职业治疗等多种手段来帮助恢复。
在恢复过程中，保持良好的心态和积极的生活方式非常重要，适当的锻炼和营养也能促进骨骼的愈合。定期复查和与医生沟通，及时调整康复方案，避免过度劳累和不当运动，确保恢复过程顺利。
