月经前期症状有情绪波动、乳房胀痛、腹部不适、疲劳乏力、食欲改变。具体分析如下：
1.情绪波动：月经前期激素水平变化明显，尤其是雌激素和孕激素的波动会影响神经递质平衡，导致情绪不稳定。常见表现为易怒、焦虑或抑郁，部分人群可能出现注意力不集中或睡眠障碍。这种症状通常在月经来潮后逐渐缓解。
2.乳房胀痛：孕激素水平升高会导致乳腺组织充血和水肿，引发胀痛或敏感。触诊可能发现结节感，但多为生理性变化。症状轻重因人而异，通常在月经开始后减轻。
3.腹部不适：盆腔充血和子宫收缩可能引起下腹坠胀或隐痛，部分人群伴随腰骶部酸胀。前列腺素分泌增加会加剧痛感，严重时需警惕原发性痛经或其他妇科疾病。
4.疲劳乏力：激素变化影响能量代谢，部分人群出现体力下降或嗜睡。铁元素流失前的生理调整也可能导致血氧供应不足，加重疲倦感。
5.食欲改变：下丘脑调节功能受激素干扰，可能引发食欲亢进或厌食。对高糖、高盐食物的渴求较常见，与血清素水平波动有关。
月经前期症状的个体差异较大，若严重影响生活，建议结合临床检查排除病理因素。调整作息、适度运动及饮食管理有助于缓解不适。
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