千年健对腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用，但无法根治疾病。作为一味中药材，千年健具有祛风湿、强筋骨的功效，可缓解部分患者因腰椎问题引发的疼痛和活动受限症状，但需明确其属于对症治疗而非病因治疗。
千年健常以煎汤或泡酒形式使用，主要针对风寒湿邪导致的腰腿疼痛。现代其挥发油成分具有抗炎镇痛作用，能改善局部血液循环。临床多配合杜仲、牛膝等药材组成复方，或与针灸、推拿等物理疗法联合应用。腰椎间盘突出的核心是髓核突出压迫神经，单纯使用千年健无法使突出的组织回纳。中度以上患者仍需结合影像学检查，必要时考虑牵引、微创手术等现代医学手段。
使用千年健时需辨证施治，湿热体质或阴虚内热者慎用，避免加重症状。孕妇及过敏体质人群禁用。药材需规范炮制，长期服用可能引起消化道不适。腰椎问题急性发作期应卧床休息，任何草药治疗均不能替代核心康复训练。患者需避免久坐、负重等诱因，定期复查椎间盘状态。若出现下肢麻木、肌力下降等神经压迫症状，须立即就医而非依赖单味草药。
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副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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副主任医师 北京大学第一医院
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付瑜
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