口臭的情况下可以多喝茉莉花茶、绿茶、柠檬薄荷茶、竹叶茶等,口臭主要是因为长期饮食不当、过度熬夜导致肝火旺盛所引起。
1.茉莉花茶。茉莉花茶具有一股沁人心脾的香味,可以起到镇静安神的功效,也可以起到降火的作用,能够改善肝火旺盛引发的口臭。
2.绿茶。绿茶具有清热泻火的作用,不仅能够改善肝火旺盛引发的口干、口苦,还可以加快体内毒素和废物排出,减少肠道内有害物质的堆积,可以起到润肠通便的作用,改善肝火旺盛引发的大便干结。
3.柠檬薄荷茶。柠檬薄荷茶具有清热泻火、润肠通便的作用,可以帮助体内毒素和代谢废物尽快排出,清理肠道,可以有效改善因为肝火旺盛引发的食欲不振、口臭、大便干结等症状。
4.竹叶茶。竹叶茶性凉,具有清热解毒的功效,可以加快体内毒素排出,从而达到清除口臭的作用,对于喉咙肿痛也有很好的疗效。
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