宝宝头上有湿疹需保持皮肤清洁干燥、避免过度清洗或摩擦、使用温和无刺激的润肤产品、穿着透气宽松的衣物、在医生指导下合理使用药物。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：湿疹部位每日用温水轻柔清洗，水温不宜过高，清洗后立即用柔软毛巾蘸干水分，避免用力擦拭。头皮有结痂时可涂抹少量植物油软化后清理，减少皮屑堆积。清洁后保持环境通风，避免汗液长时间滞留刺激皮肤。
2.避免过度清洗或摩擦：每日清洗次数不超过两次，过度清洁会破坏皮肤屏障。选择纯棉毛巾轻拍吸水，忌用粗糙材质反复摩擦。修剪指甲防止抓挠，睡觉时可佩戴纯棉护手套。衣物选择无骨缝设计，减少对头皮的机械刺激。
3.使用温和无刺激的润肤产品：优先选用无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，成分含神经酰胺或透明质酸有助于修复皮肤屏障。涂抹时避开眼周，湿疹发作期增加保湿频率，每日至少三次。首次使用前在耳后小面积测试，确认无过敏反应。
4.穿着透气宽松的衣物：选择百分百纯棉或天然竹纤维材质，避免化纤织物闷热出汗。衣物清洗时使用中性洗涤剂，漂洗彻底避免残留。室内温度维持在24-26℃，出汗后及时更换衣物。头部避免长时间戴帽子，必要时选择网眼透气款。
5.在医生指导下合理使用药物：中重度湿疹需遵医嘱使用弱效激素药膏，连续使用不超过一周。非激素类药膏如钙调磷酸酶抑制剂适用于面部等敏感部位。合并感染时配合抗生素软膏，不可自行增减药量。用药后观察皮肤反应，出现异常及时复诊。
湿疹护理期间需密切观察皮损变化，记录诱发因素如食物或环境变化。避免使用偏方或成分不明的草药制剂。哺乳期母亲减少摄入辛辣刺激性食物。室内湿度控制在50%-60%，定期除螨除尘。若湿疹反复发作或伴随发热等症状，需立即就医排查其他皮肤疾病。
