亚麻籽粉每天要吃多少

亚麻籽粉治便秘怎么吃

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

亚麻籽粉缓解便秘通常把亚麻籽粉夹在面包或松饼和馒头当中食用，也可以把酸奶和亚麻籽...

肝硬化能吃亚麻籽油吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肝脏是人体的排毒器官，如果它的功能受到影响，对人体其他机能的运作也是有一定影响的...

胃溃疡能吃亚麻籽粉吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

亚麻籽是一个非常好的东西，我们日常生活中也经常会用到亚麻籽油，很多类似三高的或者...

亚麻籽减肥效果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚麻籽对减肥有一定的效果。亚麻籽富含膳食纤维、优质脂肪如ω-3脂肪酸等营养成分。...

亚麻籽油怎么吃才好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

亚麻籽油可以凉拌、低温烹饪、直接口服、混合饮品、涂抹面包吃才好。具体分析如下：1...

胃病可以吃亚麻籽油吗

许乐 主任医师  北京医院

现代人生活节奏特别地快，而饮食的质量却有所下降，各种夜宵、快餐、外卖正在不断的损...

吃亚麻籽粉可以治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃亚麻籽粉对治疗便秘有一定的帮助。亚麻籽粉富含膳食纤维，膳食纤维具有很强的吸水性...

亚麻籽油会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚麻籽油适量食用不会发胖，过量食用则可能导致发胖。亚麻籽油是一种富含不饱和脂肪酸...

亚麻籽粉的危害与禁忌

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

亚麻籽粉的危害通常有过敏、消化不良、营养不均衡、影响血糖、致癌风险等，禁忌有过敏...

亚麻籽油能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚麻籽油对便秘有一定的改善作用，但不能完全治愈便秘。亚麻籽油富含不饱和脂肪酸，特...