小叶增生怎样可以摸出来

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

小叶增生可以通过触摸乳房来初步判断。具体方法是用手指轻轻按压乳房，感受是否有结节或肿块。小叶增生的结节通常质地较软，边界不清，且可能伴有压痛感。触摸时，结节可能呈现颗粒状或条索状，分布较为广泛，而非单一的硬块。小叶增生的症状可能随月经周期变化，月经前结节可能更加明显，月经后则有所缓解。

小叶增生是一种常见的乳腺良性疾病，多与内分泌失调有关。触摸时，乳房组织可能感觉不均匀，部分区域可能较为致密。小叶增生的结节通常不会固定在某一位置，而是可以轻微移动。如果触摸时发现乳房内有硬块，且边界清晰、质地坚硬，或者伴有乳头溢液、皮肤凹陷等症状，应及时就医，排除其他乳腺疾病的可能性。

在触摸乳房时，应注意手法轻柔，避免用力过猛导致不适。建议在月经结束后一周进行自我检查，此时乳房较为松软，更容易发现异常。如果发现任何异常，应及时就医，通过乳腺超声、钼靶等专业检查进一步明确诊断。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于调节内分泌，减少小叶增生的发生。定期进行乳腺检查，尤其是40岁以上的女性，有助于早期发现和预防乳腺疾病。

2025-03-05 浏览 3

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