腿关节响还疼可以跑步吗

宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科

腿关节响还疼，不建议跑步。

腿关节响还疼有可能是腿关节内发生损伤、病变引起的，比如半月板损伤、关节软骨磨损严重、交叉韧带损伤、关节发生退行性病变，关节内存在炎症或者积液等。此时建议多休息，限制活动和负重，有助于不适症状的缓解。如果继续跑步，腿关节会受到地面的反作用力，肌肉也会受到刺激频繁的收缩和舒张，有可能会导致不适症状加重，不利于疾病的恢复。

发生腿关节响还疼的症状后，可以通过针灸、按摩、热敷等方法，缓解不适症状。如果疼痛感较为强烈时，需要及时就医，通过X线、CT、核磁共振等检查，明确具体病因后进行对症治疗。

2022-03-31 浏览 440

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