孕期妊高征可以运动吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕期患有妊高征不建议运动。

妊高征即妊娠期高血压疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等。当孕妇患有妊高征时，通常不建议进行运动。这是因为妊高征会对孕妇的身体造成多方面的影响，如血压升高、蛋白尿、水肿等，此时孕妇的身体处于一种相对不稳定的状态。运动可能会进一步加重身体的负担，导致血压波动更大，增加子痫、心脑血管意外等并发症发生的风险，对孕妇和胎儿的健康都构成严重威胁。而且，妊高征孕妇可能本身就感到乏力、头晕等不适，难以承受运动带来的消耗。

在这种情况下，孕妇应该以休息为主，保证充足的睡眠，尽量减少活动，避免劳累、情绪激动等可能引起血压升高的因素。同时，要密切监测血压、尿蛋白、胎儿情况等，按照医生的建议进行规范的治疗和管理。如果病情严重，可能需要住院治疗，必要时需适时终止妊娠，以保障孕妇和胎儿的生命安全。孕期患有妊高征时，运动不是首要选择，应将重点放在病情的监测和治疗上，确保母婴安全度过孕期。

2024-08-22 浏览 3

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