气血不和是怎么引起的

气血不和主要是情绪抑郁、过度劳累、脾胃虚寒、睡眠不佳等引起的，需要进行具体分析。

1.情绪抑郁。从中医的角度，情绪抑郁会导致人体气血运行不通，气机郁滞，进而导致气血不和出现。

2.过度劳累。若患者过度劳累消耗气血，容易引起气血不和，同时一些长期患病的患者，呕吐、出血等也会消耗气血，引起气血亏虚、气血不和等情况。

3.脾胃虚寒。脾胃虚寒之证的患者胃肠的消化功能会受到一定影响，人体无法通过消化吸收获取足够能量，容易导致气血不和。而且中医认为脾主运化，能生血，是气血的主要来源，脾虚会导致气血不和。

4.睡眠不佳。人体能通过睡眠调和气血，若患者睡得晚、睡不好等导致睡眠不佳，不利于气血调和，会引起气血不和的情况。

2022-08-23 浏览 22

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