出月子可以走路减肥吗

走路能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

走路是能减肥的。减肥指的是以减少体内脂肪以及体重为目的的行为方式，走路属于一种有...

走路能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

走路能减肥。走路是一种简单而有效的运动方式，对于减肥确实有一定的帮助。当走路时，...

每天走路多长时间可以减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，每天走路40分钟到1个小时左右可以起到减肥的效果。走路是一种较为温和的...

坐月子泡脚可以减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

坐月子泡脚一般不能直接起到减肥的效果。在坐月子期间，身体处于恢复阶段，泡脚主要的...

出月子多久可以随便吃

王少为 主任医师  北京医院

出月子后通常42天左右可以相对随便吃，但也不能毫无节制。一般来说，经过一个月左右...

走路能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

走路也是能减肥的。走路是日常生活中常见的一种有氧运动，走路的过程中可以促使体内多...

刚出月子可以吃粽子吗

王少为 主任医师  北京医院

刚出月子可以适当吃粽子。刚出月子的女性身体还在恢复阶段，适当食用粽子是可以的。粽...

吃完饭走路减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃完饭走路是可以帮助减肥的。当吃完饭后，身体处于消化和吸收食物的过程中，如果此时...

出月子后可以慢跑减肥吗

王少为 主任医师  北京医院

出月子后通常不建议马上进行慢跑减肥。女性在分娩后，身体需要一段时间来恢复，尤其是...

出月子后多久可以减肥

王少为 主任医师  北京医院

出月子后通常可以在产后42天复查且身体恢复良好后开始考虑减肥。一般来说，女性在分...