宝宝喉咙起疱需保持充足水分摄入、用生理盐水漱口、避免进食刺激性食物、遵医嘱使用清热解毒药物、密切观察体温和症状变化。具体分析如下：
1.保持充足水分摄入：喉咙起疱可能导致吞咽疼痛，但适量饮水能保持黏膜湿润，促进代谢。温水或凉白开最佳，少量多次饮用。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，避免脱水加重炎症。
2.用生理盐水漱口：适用于能配合的幼儿，温盐水可清洁口腔、减少细菌滋生。将少量食盐溶于温开水，每日漱口3-4次。婴幼儿可用棉签蘸取轻柔擦拭口腔，动作需轻柔避免损伤黏膜。
3.避免进食刺激性食物：硬、烫、酸辣食物可能划伤或刺激水泡。选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，温度以常温为宜。避免甜腻食物残留口腔加重感染。
4.遵医嘱使用清热解毒药物：中成药如板蓝根冲剂需按剂量服用，西药需排除过敏史。不可自行滥用抗生素，病毒感染时抗生素无效。外用药喷雾需对准患处精准喷洒。
5.密切观察体温和症状变化：喉咙起疱可能伴随发热，每日测量体温2-3次。若持续高热超过38.5℃、拒食或出现呼吸急促，需立即就医排查疱疹性咽峡炎等疾病。
喉咙起疱期间需保持环境通风，避免接触二手烟或粉尘。餐具需单独清洗消毒，防止交叉感染。症状未缓解超过3天或出现嗜睡、尿量减少等脱水表现，应及时复诊。
