一般来说，宝宝在出生后的几个月内，脊柱和颈部肌肉尚未发育完全，因此不建议竖着抱。通常在宝宝大约4到6个月时，颈部肌肉逐渐增强，能够支撑头部，这时可以尝试竖着抱。每个宝宝的发育情况不同，家长在抱宝宝时应根据具体情况而定。
在宝宝4到6个月的阶段，脊柱和颈部的肌肉逐渐发育，能够更好地支撑身体。这个时期，宝宝的视野也开始拓宽，竖着抱能够让宝宝观察周围的环境，促进视觉和认知的发展。竖着抱时，宝宝的身体与家长的身体紧密接触，能够增强亲密感，增进情感交流。竖着抱也有助于宝宝的消化，能够缓解一些肠胃不适的问题。不过，家长在抱的时候要确保宝宝的姿势正确，避免造成脊柱的压力。
在抱宝宝时，注意姿势非常重要。首先，确保宝宝的头部得到良好的支撑，避免头部过度前倾或后仰。家长的手臂应当环绕宝宝的身体，确保安全感，防止宝宝滑落。其次，尽量选择适合的时间进行竖着抱，避免在宝宝疲倦或不安时进行，以免引起宝宝的不适。注意观察宝宝的反应，若宝宝表现出不适或不喜欢的情绪，应及时调整姿势或换回横抱。保持环境的安全，避免在拥挤或不稳定的地方竖着抱，以防意外发生。竖着抱是一个促进宝宝发展的好方法，但在实施时需谨慎，确保宝宝的安全与舒适。
