炒大米泡水喝可以有助于减肥的。但是力量较弱，把生大米淘干净，放在锅里慢火炒至变成焦黄色，用来泡水喝是一种很好的减肥饮品。
大米本身是一种高淀粉、热量高的食物，炒过之后，淀粉等物质就会变成活性炭，可以有效的吸附身体内的湿气，有助于排除身体的毒素。炒熟的大米还可以加快身体的新陈代谢，促进消化，达到瘦身减脂的功效，是非常适合减肥期间喝的，搭配一些低热量的新鲜蔬菜和水果吃，也是很不错的。
此外，还可以喝一些其他的茶，比如绿茶、普洱等，这些茶在减肥期间比较适合饮用。这是减肥的辅助性方法，科学的减肥一定是对饮食进行全面控制，同时增加一定的运动量才能完成。
炒薏米泡水喝能减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
炒薏米泡水喝对减肥有一定的辅助作用，但不能单纯依靠来达到减肥的目的。炒薏米具有一...
喝大米粥能减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
喝大米粥在一定程度上对减肥有帮助，但不能单纯依靠喝大米粥来实现减肥目标。大米粥主...
炒大米泡水喝减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
炒大米泡水喝有一定的辅助减肥作用。炒大米泡水喝之所以可能对减肥有帮助，主要是因为...
炒大米泡水上火吗
张子义
主任医师 中日友好医院
炒大米泡水通常不会导致上火。炒制过程中大米水分减少，性质偏温，但泡水后温性减弱，...
喝炒大米水可以治便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝炒大米水对便秘有一定的改善作用，但不能完全治愈便秘。炒大米水在一定程度上有助于...
喝炒大米泡水喝会便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
喝炒大米泡水一般不会导致便秘。炒大米泡水是一种较为温和的饮品。大米经过炒制后，其...
炒大米泡水上火吗
张子义
主任医师 中日友好医院
炒大米泡水通常不会导致上火。炒制过程中大米水分减少，性质偏温，但泡水后温性减弱，...
炒米泡水喝上火吗
张子义
主任医师 中日友好医院
炒米泡水喝一般不会导致上火。炒米经过炒制后，性质偏温，但泡水后温和适中，适量饮用...
喝炒大米水会上火吗
张子义
主任医师 中日友好医院
适量饮用炒大米水一般不会引起上火。炒大米水性味平和，经过炒制后更显温润，适合多数...
姜炒米泡水喝会上火吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
适量饮用姜炒米泡水一般不会导致上火。姜炒米结合了生姜的温热属性和炒米的温和特性，...
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