近视眼还能恢复正常吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

近视眼在一定条件下是有可能恢复正常或部分恢复的。

对于近视是否能恢复正常，需要综合多方面因素来考虑。如果是假性近视，这主要是由于用眼过度导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。通过及时的休息、合理用眼、眼部按摩、散瞳等措施，是可以使视力恢复正常的。如果是真性近视，尤其是成年人的中高度近视，完全恢复正常是比较困难的，但通过一些方法可以在一定程度上改善视力或控制近视度数的进一步加深。比如，现在有很多近视矫正手术，如激光手术等，可以通过改变角膜的屈光状态来达到提高视力的目的。养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，对于控制近视发展也非常重要。同时，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物，也有助于眼睛的健康。

近视眼是否能恢复正常不能一概而论。对于青少年来说，尽早发现并及时干预假性近视，有可能避免发展成真性近视。而对于已经真性近视的人，虽然完全恢复如初较难，但通过合适的方法和措施，还是可以改善视力状况，并且控制近视的进一步恶化。所以，无论是青少年还是成年人，都应该重视眼睛的保护和健康，定期进行眼部检查，以便及时发现问题并采取有效的措施。

2024-09-25 浏览 11

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