花粉过敏鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用激素喷雾、免疫疗法以及保持鼻腔清洁。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：减少外出，特别是在花粉浓度高的季节和时间段，关闭门窗，使用空气净化器，外出时佩戴口罩和眼镜，以减少花粉的吸入和接触。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物可以有效缓解花粉过敏鼻炎的症状，如打喷嚏、流鼻涕和鼻痒。常见的抗组胺药物有口服片剂和鼻喷剂，需在医生指导下使用。
3.鼻用激素喷雾：鼻用激素喷雾是治疗花粉过敏鼻炎的首选药物，能够减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流鼻涕等症状。使用时需按照医嘱，避免长期大量使用。
4.免疫疗法：对于症状严重且长期无法缓解的患者，可以考虑免疫疗法。通过逐渐增加过敏原的暴露量，使身体产生耐受性，从而减轻过敏反应。免疫疗法需在专业医生指导下进行。
5.保持鼻腔清洁：定期使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的花粉和其他过敏原，减轻炎症反应，缓解鼻塞和不适感。鼻腔冲洗需使用专用器具，避免感染。
花粉过敏鼻炎的治疗需要综合多种方法，根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，以更好地应对花粉过敏。
