远志常与酸枣仁、柏子仁、茯苓等配伍治疗失眠,具有安神益智、交通心肾的功效。
远志性微温,归心、肾经,能宁心安神、祛痰开窍,适用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘等症状。酸枣仁养心补肝、宁心安神,与远志配伍可增强镇静催眠效果,尤其适合虚烦不眠者。柏子仁润肠通便、养心安神,与远志同用可改善心悸怔忡伴便秘的情况。茯苓健脾利湿、宁心安神,搭配远志可缓解思虑过度或脾虚湿盛导致的失眠。夜交藤、合欢皮等安神药材也可根据证型加减使用。
使用远志配伍治疗失眠需辨证施治。心火亢盛或肝阳上亢者慎用远志,以免温燥助火。远志生用可能刺激咽喉,宜蜜炙或甘草水制以减轻副作用。长期失眠或伴随器质性疾病者应结合西医检查,避免延误病情。孕妇及阴虚内热者需在医师指导下使用。部分人群可能对远志过敏,出现皮疹或消化道不适时应停药。中药调理失眠需坚持一段时间,期间避免浓茶、咖啡等兴奋性饮品,保持规律作息。