大热天膝盖以下感觉很冷有可能是长时间吹空调、姿势不正确、腰椎间盘突出症等引起的,可以通过一般治疗和药物治疗,详情及治疗方式如下:
1.长时间吹空调。如果在炎热夏天,外界温度比较高,长时间吹空调、风扇容易导致寒冷刺激,引起下肢血液循环不畅,因此会感觉到下肢发冷。平时要养成良好生活习惯,避免长时间吹空调风扇,做好保暖措施,有利于缓解症状。
2.姿势不正确。如果长时间保持一个姿势,比如跷二郎腿,姿势不正确,容易影响到血液循环,出现膝盖以下发冷。平时要养成良好生活习惯,可以适当进行局部热敷或按摩,能够促进血液循环,改善症状。
3.腰椎间盘突出症。通常是长期劳累造成的,容易出现腰部疼痛、腰部酸痛,当腰椎疾病对腰部神经造成挤压,就会使神经功能下降,引起大热天膝盖以下发凉。通常可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如下肢静脉曲张、痛风、骨刺等疾病引起的,建议到医院进行全面检查,确定病因,对因治疗。日常应注意腿部保暖,避免受凉,随着天气变化及时增加衣物。
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