75度算不算近视

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

75度属于近视，但只是轻度近视。

一般来说，当散瞳验光后近视度数在50度及以上，就可以诊断为近视。75度的近视虽然度数不高，但也表明眼睛的屈光状态已经发生了变化。在这种情况下，可能看远处的物体时会出现一定程度的模糊感，但对日常生活和近距离用眼的影响可能相对较小。即使是轻度近视也不能掉以轻心。近视的发生和发展与多种因素有关，如遗传因素、不良用眼习惯、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等。如果不注意用眼卫生和养成良好的用眼习惯，75度的近视有可能会进一步加深。而且，随着近视度数的增加，会对视力产生更明显的影响，还可能会增加出现眼底病变等并发症的风险。

对于75度近视的人来说，要重视眼部健康。首先要保持正确的用眼姿势和距离，避免长时间连续用眼，注意用眼过程中的休息。增加户外活动时间，让眼睛多接触自然光线。定期进行眼部检查，监测近视度数的变化。如果觉得视力下降明显影响到了生活和学习，可以根据医生的建议选择佩戴合适的眼镜进行矫正。同时，要意识到预防近视进一步加深的重要性，从生活中的点滴做起，保护好自己的眼睛，为眼睛创造一个良好的视觉环境，这样才能尽可能地维持良好的视力状态，避免近视带来更多的困扰和潜在风险。

2024-09-25 浏览 7

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