诺如病毒了解下

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒是一种常见的病毒。

诺如病毒具有很强的传染性。它可以通过多种途径传播，如被污染的食物、水源，以及人与人之间的接触等。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。这种病毒在全球范围内都有流行，尤其容易在人群聚集的场所，像学校、幼儿园、养老院等爆发。它的感染性极强，少量的病毒颗粒就可能使人患病。而且诺如病毒有多种基因型，这也增加了防控的难度。

在日常生活中，有不少注意事项。要注意个人卫生，勤洗手，特别是在饭前便后，一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在食物方面，要确保食物来源安全可靠，避免食用生冷食物，像未彻底清洗的蔬菜、水果、未煮熟的海鲜贝类等都可能携带诺如病毒。如果周围有诺如病毒感染患者，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒，避免病毒传播扩散。在公共场所，如公共卫生间等，也要注意卫生，尽量减少接触公共设施表面，防止感染。同时，加强锻炼，提高自身免疫力，也有助于预防诺如病毒的感染。

2024-12-25 浏览 1

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