湿热重会引起头身困重、关节酸痛、食欲不振、大便黏滞、皮肤湿疹。具体分析如下：
1.头身困重：湿热蕴结体内会导致气机阻滞，清阳不升，表现为头部昏沉、身体沉重乏力。湿性黏滞与热邪交织，使气血运行不畅，肌肉失于濡养，出现四肢酸胀、活动迟缓，尤其在潮湿环境中症状加重。
2.关节酸痛：湿热之邪侵袭经络关节，导致局部气血瘀阻，表现为关节红肿热痛、屈伸不利。湿邪黏滞难去，热邪灼伤津液，长期滞留可引发关节变形，常见于下肢大关节，阴雨天疼痛明显加剧。
3.食欲不振：湿热困阻脾胃，影响运化功能，导致脘腹胀满、口苦黏腻、不思饮食。湿浊上泛可见舌苔黄腻，热邪耗伤胃阴则伴有口干咽燥，进食后易出现恶心、嗳气等消化不良症状。
4.大便黏滞：湿热下注肠道，扰乱传导功能，表现为大便黏滞不爽、肛门灼热、排便次数增多但量少。粪便常夹杂未消化食物，气味臭秽，严重时出现里急后重感，与湿热胶结、肠道气机紊乱有关。
5.皮肤湿疹：湿热郁于肌表，熏蒸皮肤，引发红斑、丘疹、水疱伴渗出，瘙痒剧烈。湿热互结使病情缠绵难愈，抓挠后易溃烂渗液，好发于四肢屈侧、腋窝等潮湿部位，夏季或湿热环境易复发。
湿热重的症状多表现为内外交困，既影响脏腑功能，又外显于肌肤孔窍。调理需注重清热化湿，兼顾宣畅气机，避免辛辣肥甘助湿生热之物，以恢复机体平衡状态。
