老年前列腺肥大可通过药物治疗缓解症状、采用微创手术减轻梗阻、进行生活方式调整改善排尿、使用物理疗法促进局部循环、结合中医调理平衡机体功能。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：前列腺肥大常用药物包括α受体阻滞剂和5α还原酶抑制剂。α受体阻滞剂能松弛尿道平滑肌，改善排尿困难；5α还原酶抑制剂可缩小前列腺体积，延缓病情进展。部分患者需联合用药，但需注意药物副作用如头晕或性功能障碍。
2.采用微创手术减轻梗阻：对于中重度患者，经尿道前列腺电切术是常见微创方式，通过切除部分腺体解除尿道压迫。激光手术或等离子剜除术创伤更小，恢复快，适合高龄或合并基础疾病者。术后需预防出血和感染。
3.进行生活方式调整改善排尿：减少夜间饮水量、避免酒精及辛辣食物可减轻刺激。定时排尿、避免久坐或憋尿有助于缓解症状。适度运动如散步可增强盆底肌肉功能。
4.使用物理疗法促进局部循环：温水坐浴能放松盆底肌肉，改善局部血液循环。针灸或艾灸特定穴位可缓解尿频尿急，但需由专业医师操作。
5.结合中医调理平衡机体功能：中医认为前列腺肥大多与肾气不足或湿热下注有关，可服用补肾益气或清热利湿方剂。需辨证施治，避免盲目进补。
治疗期间需定期复查，监测前列腺特异性抗原水平。症状加重或出现血尿、尿潴留应及时就医。避免自行停药或更改方案，严格遵循医嘱。
