小脚趾红肿还痒可能是由脚气、过敏反应、鞋子不合脚、痛风或甲沟炎等原因引起的。具体分析如下：
1.脚气：脚气是由真菌感染引起的，常见症状包括瘙痒、红肿等。真菌在潮湿温暖的环境中容易滋生，因此脚趾间容易受到感染。建议保持脚部干燥，每天换袜子；使用抗真菌喷雾或粉末；避免穿塑料或不透气的鞋子；若症状持续，及时就医。
2.过敏反应：某些人对特定物质过敏，如某些鞋材、袜子材料等，接触后可能导致脚趾红肿、瘙痒。建议找出过敏原并避免接触；使用抗过敏药物缓解症状；在购买鞋袜时选择透气、天然材料的产品。
3.鞋子不合脚：长时间穿着不合脚的鞋子，可能导致脚趾受到挤压，出现红肿、瘙痒等症状。建议选择合适的鞋子，避免穿着过紧或过松的鞋；在购买鞋子时，尽量在下午或晚上试穿，因为脚部在这段时间容易膨胀。
4.痛风：痛风是由于尿酸代谢异常，导致尿酸盐结晶在关节和软组织中沉积，引起炎症反应。小脚趾红肿、疼痛是痛风发作的典型症状。建议调整饮食，避免高嘌呤食物；保持良好的生活习惯，减少酒精摄入；在医生指导下使用药物降低尿酸水平；若症状严重，及时就医。
5.甲沟炎：甲沟炎是指指甲周围的皮肤感染，常见症状包括红肿、瘙痒等。原因可能是指甲修剪过短、受伤或真菌感染等。建议保持指甲适当长度，避免修剪过短；在受伤后及时处理伤口，防止感染；使用抗真菌药物；若症状严重，及时就医。
针对小脚趾红肿还痒的症状，首先要找出病因，然后采取相应的措施。保持脚部卫生、选择合适的鞋袜、调整饮食和生活习惯等都是预防和缓解症状的有效方法。若症状持续或加重，应及时就医，以免病情恶化。
