二胎孕妇通常建议在怀孕37周左右回家待产。这一时间节点基于胎儿发育成熟度及临床统计的足月分娩概率，经产科医学广泛验证，符合大多数孕妇的生理规律。
医学二胎产程普遍比初产缩短30%-50%，宫颈扩张速度更快。孕37周时胎儿肺部发育基本完成，突发临产风险可控，此时停止长途通勤或高强度工作能有效避免急产隐患。部分存在妊娠高血压、胎盘前置等并发症的孕妇，可能需要提前至34-36周根据医嘱调整待产时间。建议结合产检超声显示的羊水指数、胎位稳定性及既往分娩史综合判断。
待产准备需同步关注身体信号，规律宫缩间隔小于10分钟或破水需立即就医。不建议单纯以预产期计算待产时间，经产妇出现见红后平均分娩启动时间较初产妇提前12-18小时。居家待产期间应保持每周两次胎心监护，备齐产检资料及待产包。若居住地距医院车程超过1小时，可考虑提前1-2周调整待产计划。注意区分假性宫缩与真性宫缩，后者伴随腰痛加剧和宫颈变化。有急产史总产程＜3小时的孕妇需特别警惕，建议36周起避免独处。
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