得了心脏预激综合征不必过于惊慌，可通过定期复查、药物治疗、射频消融术、生活方式调整以及心理调节来应对。具体分析如下：
1.定期复查：定期进行心电图、心脏超声等检查，密切监测心脏状况，以便及时发现病情变化。有助于医生了解预激综合征的进展情况，为后续治疗提供依据。通过定期复查，可以在病情较轻时采取观察等待的策略，避免过度治疗。
2.药物治疗：使用抗心律失常药物，如普罗帕酮、胺碘酮等，来控制心律失常的发作。药物能够调节心脏的电生理活动，减少异常心电传导，从而缓解症状。但药物治疗可能存在一定副作用，需要在医生指导下使用，并密切关注身体反应。
3.射频消融术：对于症状明显、药物治疗效果不佳或存在高危风险的患者，射频消融术是一种有效的治疗方法。该手术通过导管将高频电流引入心脏，消除异常的传导通路，从而根治预激综合征。射频消融术具有创伤小、恢复快、治愈率高的优点，但也存在一定风险，如出血、感染等。
4.生活方式调整：保持健康的生活方式对病情控制至关重要。合理饮食，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入；适量运动，增强心肺功能；避免过度劳累和情绪激动；戒烟限酒。良好的生活习惯有助于维持心脏的正常功能，减轻症状，降低发病风险。
5.心理调节：患者要保持积极乐观的心态，避免因疾病产生过度焦虑和恐惧。心理压力过大可能会加重病情，通过心理调节，如放松训练、心理咨询等，可以增强应对疾病的信心，提高生活质量。
心脏预激综合征的治疗需要综合考虑病情、患者的身体状况和个人意愿等因素。患者应积极配合医生的治疗建议，采取合适的治疗方法，并注重日常生活中的自我管理，以提高治疗效果，改善生活质量。
