头晕吐黄水可尝试生姜、藿香、半夏、陈皮、茯苓。具体分析如下：
1.生姜：生姜具有温中止呕的作用，能缓解因胃寒或气逆引起的头晕呕吐。新鲜生姜切片含服或煎汤饮用，可促进胃气下降，减轻恶心感。生姜还能发散风寒，改善因外感寒邪导致的头晕症状。
2.藿香：藿香化湿和胃，适用于湿浊中阻引起的头晕吐黄水。藿香正气散是常用方剂，能调和脾胃气机，缓解湿邪困脾导致的呕吐。藿香芳香醒脾，有助于恢复脾胃运化功能。
3.半夏：半夏降逆止呕，是治疗痰湿呕吐的要药。常与生姜配伍，增强止呕效果。半夏能燥湿化痰，适用于痰湿内阻引起的头晕恶心。需注意生半夏有毒，需炮制后使用。
4.陈皮：陈皮理气健脾，适用于脾胃气滞导致的呕吐。陈皮能行气化湿，缓解胃脘胀满伴头晕的症状。常与茯苓配伍，增强健脾祛湿之效。
5.茯苓：茯苓健脾利湿，适用于水湿内停引起的头晕呕吐。茯苓能渗湿利水，减轻胃中水饮上逆的症状。常与半夏、陈皮同用，协同调理脾胃功能。
中药调理需结合具体症状和体质，避免自行滥用。孕妇及特殊体质者应谨慎用药。症状持续或加重应及时就医，排除其他疾病可能。服药期间忌食生冷油腻，保持饮食清淡。
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