清宫后通常需要等待约4到6周才会来月经。清宫手术是一种常见的妇科手术，主要用于清除宫腔内的残留组织，如流产不全或产后胎盘残留等情况。手术后，子宫内膜需要一定时间进行修复和再生，因此月经的恢复时间因人而异，但大多数情况下会在术后4到6周内恢复。
清宫手术后，子宫内膜的修复过程受到多种因素的影响，包括手术方式、个体体质、术后护理等。手术过程中，子宫内膜被刮除或吸除，术后需要重新生长和增厚，为下一次月经做准备。这一过程通常需要数周时间。体内激素水平的恢复也是月经来潮的关键因素。清宫手术后，卵巢功能逐渐恢复，雌激素和孕激素的分泌重新启动，促使子宫内膜周期性脱落，形成月经。如果术后出现月经延迟或异常，可能与激素水平波动、子宫内膜修复不良或术后感染等因素有关。
术后护理对月经的恢复至关重要。清宫手术后，应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，防止感染。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。术后应避免性生活至少两周，以减少感染风险。如果术后出现发热、腹痛、异常出血或分泌物增多等症状，应及时就医，排除感染或其他并发症的可能。术后心理状态的调整也很重要，保持心情舒畅有助于身体恢复和月经周期的正常化。如果术后月经迟迟未来或出现异常，建议及时咨询医生，进行必要的检查和治疗。
